Sprawdź naszą strefę Cardio
W tej strefie masz do dyspozycji 5 bieżni, 3 orbitreki i 1 rowerek. Wybierz rodzaj sprzętu ale również odpowiedni program i dostosuj do niego obciążenie. Podczas treningu w tej strefie wzmacniasz serce i układ krwionośny, redukujesz tkankę tłuszczową oraz przyspieszasz regenerację organizmu.
